ロードバイクの「本当の」消費カロリー！metsは過大評価しすぎ - mets 自転車 エルゴメーター

ロードバイクの「本当の」消費カロリー！metsは過大評価しすぎ

ロードバイクの「本当の」消費カロリー！metsは過大評価しすぎ


METs(メッツ)という言葉を、ダイエットなどで耳にした事がおありですか


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METs - taizooo


心肺運動負荷試験実施法


自転車エルゴメーターのW（ワット）数ってテキトーに設定してないです


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メッツってなに？ダイエットやジムの運動の単位としてでてくるけど


ハーブ 好意 ぎこちない mets 自転車 - arizonabluesky.com


ウォーキングを１０キロ行った場合のカロリーは体重と歩く速さによる

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